在医院就诊时请注意

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对于G先生这种情况，首先，最重要的是自己要察觉到妻子和医生的嫉妒可能与自己的无力感有关。尤其是在认为嫉妒者令人“难以置信”的情况下，只要能有所觉察，就已经意义重大了。在此基础上，如果在本书所讲的摆脱对方嫉妒或执念的方法里，有让自己感到眼前一亮、很适合自己的方法，那么就请试一试。

在此，我想针对近来显著增加的“医生的嫉妒”做进一步的说明，讲讲为了避免医生的嫉妒，在就诊时需要注意些什么。

首先，在前往医院就诊时，有意识地避免引起医生的嫉妒非常重要。例如，千万不要基于万能感而自行评判“这个医生挺懂的”或者“这个医生不行”，依靠自己“愉快、不愉快、愉快、不愉快……”的感觉才是正解。要是觉得医生说的话让自己感到愉快，就坦率地回答“我很高兴”；要是感到不愉快，就坦率地回答“我有些不安”。在去医院看病时，消除“医生的嫉妒”这一故障是非常重要的。

●　更年期障碍导致的无力感

导致G先生出现无力感的第三个原因就是医生所指出的更年期障碍。

如果患者的年龄超过了50岁，就有必要怀疑他是不是患上了更年期障碍。更年期障碍并不是一种病，而是激素分泌紊乱导致的一种状态。

对于男性来说，一种称为睾酮（testosterone）的激素减少是引发更年期障碍的最大原因。睾酮的分泌减少，不仅会使人体出现肌肉无力、精力衰退、高血压等症状，还会让人容易疲劳、经常不安、难以保持积极情绪。很多来找我咨询的50岁以上男性来访者都会说：“生活成了日常事务的重复，完全感受不到快乐，提不起劲儿。”“没有勇气挑战新事物，也不想参与地方的社团活动。”诸如此类。