你的选择和决定非常重要
“挑战与应战”理论不仅适用于帝国与文明，同样适用于你和你的生活。如果你能积极地去应对日常生活和工作中不断出现的挑战，那么你的头脑就会越来越灵活，个人能力也会得到提升，从而充分开发自我潜能。
最重要的是，不论是想取得短期目标还是长期目标的成功，你应对日常生活中那些不可避免的难题与挑战的方式至关重要。这被称为你的反应能力。对不间断的困难与挑战做出积极回应的能力，取决于你的时间管理能力。
在本书中，你将会学到一系列关于时间使用的最优方法以及时间管理法则；与此同时，你还会学到一些已被世界上最成功、最幸福的人士亲身实践过的时间管理技巧与战略。
在你亲身实践了本书所提供的时间管理方法与技巧以后，你就能完全掌控自己的时间与生活。而且，在一两年内，你将会取得大多数人要用几十年甚至一生才能取得的成就。
当你开始对自身现状进行更多的思考，并学习到最有效方法的时候——在不同的时间，对不同的事，用不同的处理方法，你就能更清晰地思考，也就能更加自信地面对生活中的各种挑战。