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7.勇敢与勇气
书籍名:《
真实的幸福
》 作者:
马丁·塞利格曼
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《真实的幸福》7.勇敢与勇气,页面无弹窗的全文阅读!
一个勇敢的人是能够将恐惧情绪与自己的行为分开的人,他会抗拒要逃跑的冲动,面对恐惧情境,他不去理会主观和生理反应所带来的不适。胆大妄为和冲动并不是勇敢,虽然害怕但仍能面对危险才是勇敢。
现在勇敢的意义已超越了战场上的勇敢及身体上的勇敢,还包括道德上的勇敢和心理上的勇敢。道德上的勇敢是明知站出来会带给你不利,但仍挺身而出。20世纪50年代,罗莎·帕克斯(Rosa Parks)挑战在公共汽车上黑人应该让位给白人的不合理法令,就是一个很好的例子。挺身而出揭发政府或公司的弊端是另一种有勇气的例子。心理上的勇气包括泰然地、甚至愉悦地面对逆境或重病,不为此丧失尊严。
A“我常常面对强烈的反对”这句话:
5非常符合我
4符合我
3既没有符合也没有不符合
2不符合我
1非常不符合我
B“痛苦和失望常常打倒我”这句话:
1非常符合我
2符合我
3既没有符合也没有不符合
4不符合我
5非常不符合我
请把上面两项的分数加起来写在这里____,这是你勇敢的分数。
8.毅力、勤劳、勤勉
有毅力的人有始有终,勤勉的人会承担困难的工作并把它完成,而且没有抱怨。这样的人不仅完成所承诺的部分,有时还更多,但绝不会少。毅力并不是不顾一切地追求不切实际的目标。勤勉的人是有弹性的、务实的,而且不是完美主义者。野心有积极和消极的意义,它积极的一面便属于这个优势类别。
A“我做事都有始有终”这句话:
5非常符合我
4符合我
3既没有符合也没有不符合
2不符合我
1非常不符合我
B“我做事时常会分心”这句话:
1非常符合我
2符合我
3既没有符合也没有不符合
4不符合我
5非常不符合我
请把上面两项的分数加起来写在这里____,这是你毅力的分数。
9.正直、真诚、诚实
一个诚实的人不但实话实说,而且真实地面对生活。他不虚伪,为人真诚。我所指的正直、真诚不仅是不说谎,还包括真诚地对待自己与他人,无论说话办事都诚诚恳恳、说一不二。如果你对自己真诚,就不可能对别人虚伪。
A“我总是信守诺言”这句话:
5非常符合我
4符合我
3既没有符合也没有不符合
2不符合我
1非常不符合我
B“我的朋友从来没说过我是个实在的人”这句话:
1非常符合我
2符合我
3既没有符合也没有不符合
4不符合我
5非常不符合我
请把上面两项的分数加起来写在这里____,这是你的正直分数。
仁爱
这是指与别人,包括朋友、亲戚、点头之交,甚至陌生人交往时的积极表现。
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