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有选择的称赞与惩罚的坏处

书籍名:《真实的幸福》    作者:马丁·塞利格曼
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主要坏处是不能满足父母希望孩子一直都很高兴的愿望。孩子有时会因为没有得到称赞或觉得称赞不够而失望,这是一个损失,但好处是你避免了他产生习得性无助(这是孩子被宠坏的最主要原因),而且使你的称赞在孩子心目中更有分量。有明确安全信号的惩罚的坏处也与有选择的称赞很相似,我们不喜欢让孩子难过,但是让孩子没有令人反感或危险行为的重要性远大于它的缺点。



5.兄弟姐妹间的嫉妒


很多人都相信,较大的孩子会很自然地感受到弟妹的威胁,因此不喜欢他们,这其实是滥用了这个现象的解释。尤其当兄弟姐妹间年龄差距超过8岁时,仍然这样解释就太离谱了。这正体现了积极心理学与传统心理学的差异。传统心理学从消极的角度来看行为,认为所有不好的行为都具有普遍性,即使这是在战争、社会动乱、痛苦挣扎中所观察到的特例。事实上这些个体都是有问题的人,也就是说这类行为不是普遍的行为。传统心理学把兄弟姐妹间的竞争看成非赢即输的。如果弟弟得到更多的爱,那么哥哥得到的就少了。当兄弟姐妹在竞争父母的爱、关心和注意力时,它所引发的自然就是消极情绪,其中包括恨、不合理的嫉妒、失去父母关爱的悲伤以及被抛弃的恐惧,难怪弗洛伊德及他的后人们那么欣赏兄弟姐妹间的竞争,因为由此产生的观点完全符合他的理论。

但是很多人都没有注意到在一个充满爱和注意力的家庭里,兄弟姐妹间的竞争好像并不是个问题。很多大家庭好像并没有这种现象,有很多方式可以让较大的孩子获得受重视的感觉。

当曼迪从医院抱回宝宝时,我充满担忧地观察她会如何向大孩子们介绍新宝宝。她先将两岁半的劳拉放在床中间,旁边塞满了枕头。“伸出你的双手,劳拉!”她很有信心地把刚出生才36个小时的妮基放到了劳拉的膝上。当达里尔和卡莉出生时,曼迪也是用同样的仪式让大孩子们正式认识他们的弟妹的。这一招很管用,大孩子充满骄傲地抱着新宝宝,完全没有发生我们担心的事情。

曼迪进行这样的仪式,是因为每个孩子都希望自己很重要,可以被信任,而且很特殊,没有人可以取代他。当这些需求受到威胁时,就会发生兄弟姐妹间的竞争。在妮基出生后不久,我们看到这颗种子在劳拉的心中发芽。

妮基出生后的第一次扑克牌聚会时,我的牌友一个个“哦”“啊”地赞美新生的宝宝,劳拉坐在旁边,每一个人都忽略了她,她明显越来越不高兴。

第二天早上,当曼迪给妮基喂奶时,劳拉走了进来,让曼迪给她一张纸巾。“劳拉,你自己可以拿,妈妈在喂奶……”我不客气地说。劳拉大哭着跑了出去,那天下午曼迪在给妮基换尿布时,劳拉走进来说:“我恨妮基。”然后用力地打曼迪的腿。

即便不是心理学家也可以看出,劳拉嫉妒了。那天晚上,曼迪在给妮基换尿布时把劳拉叫了过来,“妮基真的很需要你来帮忙,我也需要。”曼迪这样告诉劳拉。很快曼迪和劳拉就组成了妮基的换尿布团队。当曼迪把湿尿布解开时,劳拉会去拿湿纸巾来给妹妹擦,然后再把湿尿布丢掉,拿一个干净的来,曼迪把新尿布换上后,两个人再一起去洗手。一开始,这样做花的时间是曼迪一个人换的二倍,但是时间不花在孩子身上又该花在谁身上呢?

弗洛伊德学派的人会说,劳拉将把上述事情看成更大的侮辱——还要替她的仇敌干活,但是我们认为劳拉会觉得自己很重要,我们肯交付她这个重任,这会增加她的安全感,并认识到自己的特殊性。

7年以后,劳拉在滑旱冰时摔断了手臂,现在换成妮基嫉妒了。妮基一直活在劳拉的阴影底下,因为劳拉的功课很好,网球也打得很好。妮基的优势是仁慈、心肠好,她教达里尔涂色和认字,所以曼迪利用妮基的这个优势来化解嫉妒。她让妮基做劳拉的私人护士,替她挤牙膏、系鞋带、梳头发。当我们去游泳时,妮基很高兴地护在劳拉身边,并在劳拉玩水时帮她把打了石膏的手抬高露出水面。

积极情绪会产生向外和向上的螺旋。当妮基接过“小护士”的重要任务后,不但她的心情变好了,而且这种自己能掌控、能做得很好的感觉向外扩展,带动她的功课也进步了很多,甚至在打网球时前所未有地打出了强有力的反手球。

当孩子们成长到童年中期时,他们各自的人格特质和优势已经开始显现,父母大可以利用这些特点来化解兄弟姐妹间的嫉妒和竞争。我们根据各个孩子的特点分配家务,有人可能认为做家务很无聊,但是维伦却发现这是预测一个人未来能否成功的一个很好的指标。在他对1939—1944年哈佛大学学生,以及对萨莫维尔市中心居民的两项长期追踪研究中,他都发现,童年时能帮忙做家务是长大后心理健康的一个预测指标,所以我们要求孩子做家务。

但应该如何分配家务呢?

妮基心肠好、有爱心,我们让她负责照顾宠物,给三只牧羊犬喂食和洗澡。她还要负责遛狗,外加清理乌龟笼子。劳拉是个完美主义者,而且很勤勉,所以我们让她负责铺床叠被,把家打扫干净。达里尔负责洗碗,他很幽默,而且喜欢玩闹,厨房成了他的游乐场。

每个孩子都有各自的家务范围,我们也让他们在这上面发展自己的优势,我们采用了维伦的建议,也未雨绸缪地防止了兄弟姐妹间产生嫉妒。



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